Någon ville ha receptet på äppelpajen jag gjorde igår.....om den var god, och det var den. Så här kommer receptet.

Snabb äppelpaj med lågt GI

4 äpplen

1/2 dl brun farin

2 tsk kanel

1/2 dl flytande margarin

3 dl havregryn eller kokosflingor

Skala äpplena och skär i mindre bitar. Lägg bitarna i en ungsform.

Strö över socker, kanel, havregryn eller kokosflingor

Ringla över flytande margarin

Grädda i ca 20 minuter i 200 grader i mitten av ugnen

Servera med vaniljvisp eller vaniljsås

LYCKA TILL!

En kulen och mulen dag, men ganska behaglig luft.

Nu är det dags för mej att äta middag.....

HA EN BRA FORTSÄTTNING PÅ DENNA DAGEN!

Denna veckan har jag semester ,så idag gick jag inte upp förrän kvart i nio.Tog en promenad till affären där jag köpte havregryn bland annat. När jag kom hem gjorde jag två äppelpajer, efter ett GI recept jag hittade på nätet. Lätt och smidigt recept som passade mej precis.

Jag har tvättat på förmiddagen också, men vår tvättmaskin är inte vad den borde vara för jag har fått mixtra tre gånger för att få den att centrifugera...nu äntligen fungerade det, men det är bara på 60 graders tvätten den gör så. Den börjar väl bli utsliten kan jag tro för vi har haft den sen början på 90-talet och en gång har vi bytt ut en grej på den...kommer inte ihåg vad det var för något.

Jag har stryktvätt som ligger och väntar  så jag får nog ta itu med det om en stund, innan det är dags för matlagning.Idag blir det stekt potatis, bacon och stekt ägg...smidigt , men gott.

HA DET SÅ BRA DENNA MÅNDAG....SOM ÄR GRÅ OCH SMÅREGNIG!

Om det är någon mer som vill vara med i min utlottning kan ni skicka en liten kommentar om det.

Detta fotvårdsset är det som jag lottar ut.....

HA EN TRIVSAM SÖNDAG!

........kylig lördag, men utan vare sej snö eller regn.Jag tog min promenad för en stund sen och när jag ändå gick vägen förbi Tallåsen passade jag på att gå in till Erika och prata bort en liten stund. Våra *gubbar* är på älgjakt i Falla idag så vi spenderar dagen som vi vill. Erika har sytt nya gardiner till Thomas kök som hon skulle stryka och sätta upp.

Jag för min del ska förflytta mej till köket om en stund och skala potatis och göra en köttgryta till middag. Rickard ska äta här idag när dom kommer från älgjakten så det blir till att göra lite mer mat än jag brukar när det bara är gubben och jag som äter.

Tiden går fort...snart är semlorna till försäljning igen, åtminstone i Stockholm, där dom finns redan till första advent.

HA EN TREVLIG FORTSÄTTNING PÅ DENNA LÖRDAGEN!

Idag kom den första snön för  säsongen, men det blev inte så långvarigt för efter en stund började det regna istället.....som tur var, för snö vill jag inte ha än, det räcker till advent för min del och sen kan det töa bort efter trettondagen.

Dom vanliga fredagssysslorna är avklarade och ikväll blir det till att sitta vid tv:n och titta på idol klockan åtta.

Jag tog ett kort på SIGGE för en stund sen som jag vill visa för dom som är intresserade.....

Hej på er alla bloggare....här ligger jag bra på mattes stol

**************************************************
*************************

HA EN MYSIG KVÄLL ALLA BLOGGVÄNNER!

Idag blir det lite foton på blommor av olika sorter......

Denna hortensian köpte jag i Falköping för en billig penning i våras, minns inte nu vad jag gav för den, men tror det var 80:-

Min vackraste orkidé fick jag av min bästa vän när jag fyllde år, den har blommat från 1 april med 7 stora blommor som nyss ramlat av. Nu kommer det en ny stängel med minst 5 blommor till...tala om tur

Gullvivor.....en tackam blomma att sätta i vas för den håller sej fin länge

Stockrosorna i Ystad blommade vid nästan varje dörr

Påskliljor.....då är det snart sommar när dom blommar som bäst med sin ljuvliga doft

Det var lite olika blommor , alla har varit representerade i olika blogginlägg innan, men tyckte att jag kunde visa dom i repris nu när vintern står för dörren.

Vi har en solig och fin höstdag med ren och klar luft och min promenad gick idag till Axtorp...

HA EN MYSIG DAG ALLA BLOGGARE OCH ÖVRIGA LÄSARE!

Nu är det dags för höstens utlottning.....

Denna gången är det ett fotvårdsset med tofflor, tåseparerare, en liten nagelborste och ett par grejer till.

Det är bara att skriva en kommentar och lämna namnet så är du med i dragningen som blir den 21 oktober.

Så här ser det ut.....

LYCKA TILL!!

Det är så kyligt ute så det känns nästan som det vore snö på gång, vilket jag hoppas vi slipper än på ett tag. I Jönköping snöade det visst ganska ymnigt på morgonen hörde jag på radion, och postbilen från Nässjö hade snö på kofångaren såg jag när jag kom till jobbet samtidigt som bilen var där med dagens post.

Efter intag av frukost vid hemkomsten från arbetet och lite kel med SIGGE åkte jag till min mor och var med henne ute i trädgården och var lite hjälpreda åt henne när hon höstgrejade där.

Middagen får jag äta ensam idag eftersom det skulle serveras soppa till älgjägarna idag, verkligen passande med varm soppa denna kyliga dag, bara ett par plusgrader.

Nu ska jag ägna mej åt lite annat så jag säjer .......

.......HEJ DÅ, PÅ ÅTERHÖRANDE I MORGON IGEN